POLITYKA

Wtorek, 23 kwietnia 2019

Wyszukaj w Archiwum

Ą ą Ć ć Ę ę Ł ł Ń ń Ó ó Ś ś Ź ź Ż ż

wyszukiwanie zaawansowane

Poradnik - rubryka

znaleziono 247 artykułów

1.

Dom z wysokim IQ Urszula Szyperska

Mamy coraz więcej domów, które „myślą”. Działające w nich instalacje mogą zadbać o nasze bezpieczeństwo, wyręczyć w wielu czynnościach, zmniejszyć rachunki za energię. Są coraz

(nr 2978 / 2014-10-01) s. 60-65
Poradnik
tekst ma 10892 znaków

2.

Trzyma ciepło, tnie rachunki Urszula Szyperska

Domy o najwyższej klasie energetycznej oznaczane są w wielu krajach literą A. U nas takich oznaczeń nie ma, ale przybywa budynków, które do tej klasy należą.

(nr 2978 / 2014-10-01) s. 66-72
Poradnik
tekst ma 13989 znaków

3.

Zdążyć przed mrozem Urszula Szyperska

Jeśli nie zaczęliśmy budowy domu wczesną wiosną i nie ma szans na jej dokończenie przed nadejściem zimy, lepiej pozabijać wejścia deskami i przeczekać chłody.

(nr 2978 / 2014-10-01) s. 72-76
Poradnik
tekst ma 10944 znaków

4.

Siła mięśni, kruchość kości Paweł Walewski

Co to znaczy biegać z głową, aby nie zrobić sobie krzywdy? A jeśli dojdzie do urazu, jak ograniczyć jego skutki?

(nr 2973 / 2014-08-27) s. 78-80
Poradnik
tekst ma 13757 znaków

5.

Jan od biegów Marcin Piątek

Życie Jana Morawca można traktować jak inspirację do biegania. To niekończąca się przygoda. Bo dawkowana z umiarem.

(nr 2973 / 2014-08-27) s. 81-82
Poradnik
tekst ma 10062 znaków

6.

Nowe w zieleni Zofia Leśniewska

Moda na piękny przydomowy ogród czy choćby ukwiecony balkon nie mija. Zmieniają się tylko upodobania w kwestiach aranżacji zielonej przestrzeni, doboru roślin czy ogrodowych gadżetów.

(nr 2956 / 2014-04-28) s. 84-88
Poradnik
tekst ma 16367 znaków

7.

Za cieplejszą ścianą Urszula Szyperska

Nowe domy będą musiały być teraz trochę cieplejsze i zużywać mniej energii. Trzeba je dostosować do nowych przepisów, które wymusiła unijna dyrektywa.

(nr 2955 / 2014-04-22) s. 70-74
Poradnik
tekst ma 9210 znaków

8.

Prosty, ogrzany słońcem Cezary Kowanda, Urszula Szyperska

Minimalistyczna forma, wykorzystanie energii słonecznej – to dzisiaj decyduje o nowoczesności domu. I to się także opłaca.

(nr 2955 / 2014-04-22) s. 76-80
Poradnik
tekst ma 12932 znaków

9.

Pod ekopresją Cezary Kowanda, Urszula Szyperska

Przez markety i składy budowlane przeszły w ostatnich tygodniach tłumy. Oferta rynku materiałów staje się coraz bogatsza. Szukajmy tych spod znaku eko.

(nr 2955 / 2014-04-22) s. 82-86
Poradnik
tekst ma 9025 znaków

10.

Wiosenne przebudzenie Paweł Walewski

Przyroda lada moment zacznie budzić się do życia. Pora pomyśleć o sobie i wzmocnić organizm tak, aby mężnie sprostał po zimie wiosennym inspiracjom.

(nr 2948 / 2014-03-05) s. 68-71
Poradnik
tekst ma 14776 znaków

11.

Trasy na specjalne życzenie Krzysztof Burnetko

Większość zimowych kurortów chwali się, że zadowolą wszystkich: zarówno miłośników przygotowanych tras, jak puchu, freestyle’ową młodzież i całe rodziny. W praktyce bywa różnie,

(nr 2933 / 2013-11-13) s. 68-73
Poradnik
tekst ma 19978 znaków

12.

Kondycja w 6 tygodni Krzysztof Burnetko

Rozmowa z Piotrem Sadowskim, fizjoterapeutą TOPR i trenerem skialpinizmu, jak zbudować kondycję przed sezonem narciarskim

(nr 2933 / 2013-11-13) s. 74
Poradnik
tekst ma 5066 znaków

13.

Druga, lepsza młodość Urszula Szyperska

Gruntowny remont domu to okazja do dużych zmian obniżających rachunki za ciepło, zwiększających komfort. Druga młodość budynku powinna być lepsza od pierwszej.

(nr 2928 / 2013-10-09) s. 64-68
Poradnik
tekst ma 13090 znaków

14.

Czas na zmiany Urszula Szyperska

Materiałów budowlanych jest zatrzęsienie i można jeszcze odzyskać za nie część VAT. Jeśli modernizować mieszkanie, to teraz. W przyszłym roku będzie trochę drożej.

(nr 2928 / 2013-10-09) s. 70-71
Poradnik
tekst ma 5350 znaków

15.

Jeśli dom, to teraz Urszula Szyperska

Tanieją podstawowe materiały budowlane. Wykonawcy czekają na zlecenia. I ostatni raz jest szansa, żeby odzyskać część wydatków. Jeśli się budować, to właśnie w tym sezonie.

(nr 2907 / 2013-05-15) s. 106-108
Poradnik
tekst ma 7495 znaków

16.

Premia dla oszczędnych Urszula Szyperska

Hit obecnego sezonu budowlanego to dopłaty do domów energooszczędnych. Trzeba zaciągnąć kredyt, spełnić twarde warunki. Ale się opłaci.

(nr 2907 / 2013-05-15) s. 110-113
Poradnik
tekst ma 7313 znaków

17.

Za ciepłą ścianą Urszula Szyperska

Producenci materiałów izolacyjnych i okien mają dla nas coraz lepszą ofertę. To dobry czas na ocieplenie domu, chociaż już bez budżetowego wsparcia.

(nr 2907 / 2013-05-15) s. 114-115
Poradnik
tekst ma 7106 znaków

18.

Najlepszy przyjaciel człowieka Olaf Szewczyk

Smartfon jest dziś ważniejszy niż portfel, a nawet poranna kawa. Niektórym zastępuje psa. A to dopiero początek.

(nr 2901 / 2013-03-27) s. 82-86
Poradnik
tekst ma 13188 znaków

19.

Wiosenne poruszenie Marcin Piątek

Coraz dłuższe, cieplejsze dni sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu. Podpowiadamy, jak sensownie zaplanować wiosenny rozruch i co warto brać pod uwagę, kupując sportową odzież,

(nr 2899 / 2013-03-13) s. 72-74
Poradnik
tekst ma 10729 znaków

20.

Męcz się powoli Marcin Piątek

Jeśli ruch ma być zdrowy i przyjemny, musi być dawkowany z umiarem i z głową. Zwłaszcza po zimowym przestoju.

(nr 2899 / 2013-03-13) s. 75-76
Poradnik
tekst ma 7652 znaków